想学好物理，同学们要注意反思与改进自己的学习习惯、方法。学物理要讲究方法少做无用功。
学生家长问题
学生家长：王尚老师您好，我家孩子学物理很累。孩子课后把大量的时间都投入到了物理学习中，可是成绩还是提不起来，干着急没办法。真是让人头痛啊。孩子付出了大量时间与精力，课下做了大量的习题，却始终在考试中考不出成绩。如何学好高中物理？如何提高学习能力和效率？
崔强老师回复
（本问题由物理网崔强老师代王尚老师回复学生家长）
学物理要讲究方法少做无用功，提高效率。我们初中就接触过无用功的概念，学习也是一样的道理，不能把宝贵的时间都投入在无用功上，要改进学习方法，提高学习效率。
从事物理教学这么多年，我遇到很多学生一味用蛮力，付出了大量时间与精力，课下做了大量的习题，却始终在考试中考不出成绩。
有的同学，学物理并不是很累，题也做的不是很多，物理考试成绩和排名一直都很不错。高中生的学习能力差异还是很大的。在同样的时间内，别人比你学的更多，知识点学得更透彻，三年积累下来是非常恐怖的。高考前，你凭什么和人家争？怎样改善学习方法？如何提高学习效率？我提几个建议，或者说是思路。
（1）研究考题，思考命题者的命题思路。
做一套物理试卷并不难，可研究、分析这套试卷，认真推敲命题者命题的规律和思路，就不是那么容易的事儿了。崔强老师同学们在课下，拿出一些典型试题，比如历年的考题或区里的模拟题进行认真分析，当做自己与命题者的一次对话，你会发现物理题是很有规律的。
（2）如果你的前面学过的知识掌握的不是很好，最好在课前做预习。
班里一些成绩好的学生不预习，可这不能成为你效仿的理由；他们是有资本的：前期所学的基础知识牢固。物理知识前后呼应，联系非常紧密，比如，静电场中粒子运动的分析就要用力学知识，电磁学又要用电学内容，如果你前面学得不是很好，在课前做下预习，或者把需要用到的旧知识复习下。
（3）选一本好的辅导书。工欲善其事，必先利其器。
一本好的物理辅导书是非常有必要的，它能帮同学们更好的总结知识点，归纳解题方法，提高考试分数。我向你推荐高中物理网王尚老师的《物理自诊断》这本书，每道习题都有王老师的视频讲授，每道题都有一个二维码，扫一扫就能看到这道题的授课视频讲解。书如其名，每做一道题，都是自诊断的学习过程，帮你快速找出学习中的问题，并及时解决。
有些同学平时作业很认真，可是在考场上总是发挥不好。很大的原因在于应试能力差，考点并不会灵活运用，物理自诊断中的授课视频，会一步步引导你的思路，带着你探索解题切入点，并归纳了很多解题技巧以及常见的陷阱。一本辅导书，涵盖了整个高中物理的重难点，配有600个视频，每道题都有详细的讲解，把该题的考点、解题思路甚至是易错点，帮同学们系统梳理。王尚老师还提供免费的答疑服务，《物理自诊断》书里任何一道题看视频还是不理解，同学们可在微信公众号内留言，所有留言王尚老师均会予以回复，确保学生们把书中所有典型题都掌握住，把解题思路和方法都吃透。另外，王尚老师的公众号还会在期中、期末考试，高三模拟考试和高考前进行重难点预测，帮助同学们提高物理考试成绩。欢迎大家添加王尚老师微信公众号（teacherws）了解。
（4）课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做物理题的速度和效率。
有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，考试时间不够用，其实，是你做题的速度太慢了。而且，我可以非常负责的告诉大家，高考物理试卷能够顺利做完的同学是非常少的。
有没有想过，为什么你做题这么慢？根源在哪里？
就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上，速度自然提不起来；或者加快速度就出错。
课下做作业，没有老师站在旁边来监管我们，要想把作业做快，最需要的是同学们的自律。崔强老师建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，别的什么都不干，我专心把物理作业做完。
是的，这个方法看似很简单，只要你下决心坚持，严格自律，30天就能帮你把做题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。最后，想说一句话，提高解题速度不是两三天就能提起来的，提高解题速度贵在坚持。
（5）遇到实在搞不明白的难题及时问老师。
高中物理题难吗？我可以非常肯定的告诉你，有的物理题的确有一定的难度，遇到难题很正常，谁都会遇到难题。如果遇到困难，自己解决不了，我们不去问老师，只会把这个问题往后拖，一直拖到考场上。
文中建议的这些学习方法都并不难理解，把物理学好，提高考试成绩，最关键还是在平时严格要求自己，把方法贯彻下去。王尚老师新书物理自诊断每道题都有视频讲解。哪道题做题过程中遇到问题或疑惑之处，可扫题旁二维码看视频，快速帮您诊断出知识漏洞并及时弥补。书中有任何题看视频还有困惑，随时微信（teacherws）留言，王尚老师都会回复。
