步入高中学物理必须讲究方法提高效率。同学们在平时要多去反思自己的方法是否科学合理，是否高效有效，要不断改善自己的学习方法，提高效率。近期有学生家长对我说自己孩子平时很用功，在物理学习上投入了很多的时间和精力，也做了很多物理题，可是考试还是考不好，排名靠后，孩子学的很很沮丧，找不到学习的方向。看上去周围的物理学霸们并没有多么用功，并没有比你投入更多的时间，可是要知道他们的效率高啊。在同样的时间里，学霸们物理内容学的更加扎实，理解更加深入，做题速度快，题做的多啊。如何才能像班里的物理学霸那样，提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）重视考点的深入理解，特别是定理定律的运用前提条件，公式不能乱用。为什么班里的学霸们在考试的时候做题很快且很少有失误，不是什么天分，什么天生聪明，而是在平时把功夫做到了。比如，摩擦力提供物体运动向心力时的临界状态？静摩擦力向着滑动摩擦力转变？比如，电势差有哪些常用公式？有哪些常规计算方法？再比如，单摆摆动时，必须满足什么条件？如何利用单摆求解当地重力加速度？在考试前，如果把这些问题提前都搞懂了，想明白了，在考试的时候遇到了类似的问题，解题当然犹如庖丁解牛一样熟练了。所以说，学霸们考场上做题，不仅仅是做的快，几乎还不犯错，拿到高分这是必然的啊。课后物理学习，做题也罢，整理错题也行，一定要更加深入理解课堂所学考点，常规的解题思路要梳理清晰，定理定律要做到灵活运用，这才是高明科学的学习方法。
（2）必须提高做物理题的速度。的确物理考试试卷不容易拿高分，其原因一方面是命题的难度大，另外一方面就是考试时间紧张。笔者经常在物理考试考完之后，听到学生们抱怨，卷子又没有做完。是考题太难了不会做吗？并不全是。我们应该向学霸们学习，在平时做作业时，有意识地提高自己的解题速度。如何提高解题速度呢？课下做作业的过程，没有老师在旁边盯着我们，监管我们。提高做作业的速度，最需要的是同学们的自律。怎么提高速度，给自己营造紧张的气氛呢？笔者建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把今天物理作业做完。这个方法看似简单，只要坚持几个星期特别有效果。还有一个好办法，就是课下和班里的同学比赛做题。这也是个提高解题速度的好方法，而且无形之中，也为自己创造了类似考场的紧张环境，这对提高应试能力是非常有帮助的。在这里王尚老师再强调一个问题，做完作业后别立刻把作业扔到一边，要和同学一起讨论问题，相互学习。步骤书写的规范性，也是提高解题速度的重要因素。建议同学们查看王尚老师整理的标准答题模板，可以在王尚公众号内查找，有专门的详细视频讲解。物理解题速度的提高，是一个逐步积累起来的过程，需要一点儿一点儿的磨，考验同学们的毅力。可你功夫下够把刀磨的锋利了，就能在考场上大杀四方了。
（3）在课下，习题演练是必不可少的。同学们在课下要进行适量的习题演练，巩固课堂所学知识，规范化解题步骤，梳理解题思路。一本好的辅导书对物理学习是非常关键的。我向同学们推荐我编写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有视频讲解。做题过程中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看视频讲解，帮你快速扫除解题障碍，深入分析题意条件找到解题的突破口。这是一种非常高效的学习模式，利用做题帮你诊断学习中存在的问题，并及时有效地消灭掉。学习不会一撮而就，它是一个循序渐进，查漏补缺，不断完善的积累过程。在这个积累完善的过程中，谁都会遇到困惑和障碍，都会有想不明白，琢磨不清楚的地方。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案或解析过程存有质疑，都可以微信留言，我都会予以回复。这种首先对考点发起质疑然后进行探讨交流的学习模式，不仅是在答疑解惑，还能更深层次上帮助同学们深入理解考点，理清解题思路，避开一些考试中常见的错误思维定势。
（4）学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。考试与篮球比赛是类似的，不是说课堂讲的你懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。在王尚原来文章提到过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说，你等等，我想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球就被对方抢走了。正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和考试易错点。课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。为啥购买物理自诊断的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，从读题与审题开始，挖掘题目条件，一步步分析和探寻解题突破口，并归纳知识点和解题模型。可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。
提高考试成绩，同学们要注重实践，只说不练、纸上谈兵是毫无意义的。科学的学习方法，高效的辅助工具，自己的努力付出，这些都是必备的，也是必不可少的。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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