学习物理，同学们要多去反思学习方法是否科学合理，是否高效有效，要不断改进学习方法，提高学习效率。学高中物理要讲方法多反思。有的学生平时学习很努力，听课很认真，习题做的也不少，可在物理考试中总是发挥不出来自己应有的水平，成绩总是名落孙山。看上去周围的物理学霸们并没有比你投入更多的时间，可要知道他们的学习效率高啊。在同样的时间里，学霸们考点学的更加扎实，理解更加深入，习题做的也更多啊。如何才能像班里的物理学霸那样，提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）重视考点的深入理解，特别是定理定律的成立的前提条件。在考场上为何物理学霸们答卷子很快且没什么小失误，这绝不是什么天分，而是他们提前做了很多的功课。比如，万有引力与航天中提到的重力加速度，在两极与赤道是不同的，为什么？比如，电势差有哪些常用公式？有哪些常规计算方法？再比如，核聚变和核裂变有何区别？哪些元素可以发生核聚变？在课后做作业时，如果把这些问题提前都搞懂了，想明白了，在考场上遇到了类似的问题，解题当然犹如庖丁解牛一样熟练了。学霸们考场上看到物理题，做起来不仅快，几乎还不犯错，考出高分那是必然的事儿啊。课后物理学习，做题也罢，整理错题也行，一定要更加深入理解物理教材中考点，常规的解题思路要梳理清晰，重要的物理公式要做到灵活运用，这才是高明科学的学习方法。
（2）必须提高解题的速度。目前的物理考试试卷，一方面是考试题的难度大，另外一方面就是考试时间紧张。笔者经常考完之后，听到学生们抱怨，卷子又没做完。是试卷的难度太大了不会做吗？并不全是，有的题是会做，却没有时间去做了。我们应该向学霸们学习，在课下做作业时，有意识地提高解题速度。如何才能提高做题的速度呢？课后做作业没老师在旁边看我们，监管我们，加快做题速度需要自律。笔者建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把物理这十五道选择题做完。这个方法看似简单，只要你下决心坚持，严格自律，一两个月就能帮你把解题速度提起来，而且还会提高做题的正确率。还有一个好办法，就是课下和同学比赛做题。这是个很好的提高做题速度的办法，而且在做作业的时候，也为自己创造了类似考场的紧张环境。王尚老师在这里再强调一个问题，做完作业后要和同学一起讨论问题，相互学习。解答题步骤书写的规范性，也是提高考场上解物理题速度的重要因素之一。建议同学们特别是高考查看王尚老师整理的物理解答题标准答题模板，同学们可以在王尚的公众号内查找，有专门的视频介绍。解题速度的提高是一个逐步积累起来的过程，需要一点儿一点儿的磨，不过一旦你把刀磨的锋利了，就可以在考场上大杀四方了。
（3）适量的习题演练是必不可少的。课堂听课都听懂了，其实那些知识还是老师的，想把这些知识变成自己的，还得在课后借助做题来仔细消化。一本好的辅导书对学好物理是非常关键的。我向同学们推荐我的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有我的视频讲解。您在解题过程中遇到障碍，就用手机扫题旁二维码查看对应的视频，帮你快速找到问题所在，找到解题的突破口和解题思路。利用做题帮你快速诊断出学习中问题，并及时消灭掉，这是一种非常高效的学习模式。学习不是一撮而就的，它是一个循序渐进，查漏补缺，不断完善的积累过程。学习中有问题，就要及时解决掉，不能积累。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案或解析过程存有质疑，都可以微信留言，我都会予以回复。这种首先对考点发起质疑然后进行分析、探讨、交流的学习模式，一方面是在答疑解惑，还能从更深层次上帮同学们深入理解考点，明晰解题思路，避开一些考试中常见的错误思维定势。
（4）学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。物理考试与篮球比赛是非常类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。在王尚老师原来文章里提到过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对手说，你先等等，我要想一想是到底是传球好还是三步上篮好。赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的重要性，强调归纳解题思路和常见易错点。课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。为什么购买物理自诊断的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并归纳考点与解题方法。可以说所有的视频都是在思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析如何快速解决掉。
想学好物理，把物理考试成绩提起来，只说不练是不行的。科学学习方法，高效的学习工具，自己的努力坚持，这些都是不可或缺的必备因素。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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