学高中物理，同学们要多冷静反思自己的学习方法是否科学合理，是否高效有效，要不断改进学习方法，提高学习效率和学习质量。近期有学生家长对我说自己孩子很用功，在物理学习上投入了大量时间，物理题做的最多了，可是考试还是考不好，孩子学的很很沮丧，找不到学习的方向。班里的那些学霸都很重视学习方法，重视学习效率。同样的学习时间内，他们知识掌握的更加牢固，物理题做的也更多些，随着时间的不断累计，逐渐把其他学生落下了。如何才能像班里的物理学霸那样，提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）平时要多重视物理知识点的深入理解，归纳常用物理公式的成立的前提条件，公式不能乱用。在考场上为何学霸们答卷子很快且很少有失误，不并是什么天分，什么天资聪明，而是他们平时做了很多功课。比如，能量守恒定律的典型应用？摩擦生热时该方程如何使用？比如，安培定则与左手定则的区别是啥？再比如，放射性元素衰变释放什么粒子出来？常见的衰变有哪些？在考试前，如果这些问题提前都搞懂了，考点的关联也都想明白了，在考试的时候遇到了类似的问题，解题当然就游刃有余了。考场上学霸们做题，不仅快，几乎还不犯错，考出高分那是必然的。课后的学习，同学们要更加深入理解课堂所学考点，解题思路要梳理清晰，定理定律要做到灵活运用，这才是高明的学习方法。
（2）一定要提高解题的速度。目前的物理考试试卷，一方面是考试题的难度大，另外一方面就是考试时间紧张。笔者经常在物理考试考完之后，听到同学们抱怨，这次卷子又没有做完。是试卷的难度太大了不会做吗？并不全是。我们还是要向学霸们学习，要有意识地提高自己的解题速度。如何才能提高解题速度呢？课后做作业没有老师看着我们，监管我们，加快做题速度需要自律。笔者建议做作业前同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把物理这三道解答题作业做完。这个方法看似简单，只要你下决心坚持，严格自律，一两个月就能帮你把解题速度提起来，而且还会提高做题的正确率。还有一个好办法，就是和同学比赛做作业。这样可以为自己营造一个类似考场的气氛，无形中就约束自己要尽快完成，提高了解题速度，还得想办法保证正确率。做完作业后，还可以和周围小伙伴讨论交流下作业内容，这是一种非常好的学习模式。解答题步骤书写的规范性，也是提高解题速度的重要因素之一。建议大家查看王尚老师整理的标准答题模板，同学们可以在王尚的公众号内查找，有专门的视频介绍。提高解题速度是一个过程，需要一点儿一点儿的磨，就像磨刀一样。不过一旦你把刀磨的锋利了，就可以在考场上大杀四方了。
（3）适量的习题演练是必不可少的。课堂听懂了，那些知识还是老师的，想把这些知识变成自己的，还得借助做题来仔细消化。一本好的辅导书对物理学习是非常关键的。我向同学们推荐我编写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有视频讲解。做题中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看对应的视频，帮你快速清楚解题障碍，分析题意找到解题的突破口。这是一种非特别高效的学习模式，利用做题帮你诊断学习中问题并及时消灭掉。学习不可能一撮而就，一步到位，它是一个循序渐进，查漏补缺，不断完善的积累过程。学习中有问题，就要及时解决掉，可不要积累。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案或解析过程存有质疑，都可以微信留言，我都会予以回复。这种首先对考点发起质疑然后进行探讨交流的学习模式，不仅是在答疑解惑，还能在更深层次上帮助同学们深入理解考点，明晰分析思路，避开一些考试中常见的错误思维定势。
（4）学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。在王尚老师原来文章里提到过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对手说，你等等，我想一想是到底是传球还是三步上篮。比赛场上，你犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和常见易错点。课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。为什么购买物理自诊断的同学考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并归纳知识点和解题方法。所有的视频都是基于实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析如何快速解决掉。
提高考试成绩，只说不练是毫无意义的。科学学习方法，高效的辅助工具，自己的努力坚持付出，这些都是必备因素。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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