学高中物理得讲究方法。同学们在平时要多去反思学习方法是否科学，是否高效，要不断改进学习方法，提高学习效率。总有高中生家长向我咨询：如何才能学好物理？自己孩子挺用功的，在物理学习上投入了不少精力，课堂认真听课，课后做了不少题，可是在考试中总是发挥不好。下了功夫却拿不到高分，孩子越考越没有自信心了。看上去班里的学霸们并没有多么用功，并没有比你投入更多的时间，可要知道他们的学习效率高啊。同样的时间，学霸们知识学的更加扎实，理解更加到位，做题速度快，题做的多啊。如何才能像班里的物理学霸那样，提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）平时要多重视考点的深入理解，特别是定理定律的成立的前提条件。在考场上为何班里的学霸们作答卷子很快且没什么小失误，这可不是什么天分，什么天生聪明，而是他们平时做了很多功课。比如，动量定理与动能定理的区别是啥？什么时候优先考虑前者，什么时候优先考虑后者？比如，电阻率的公式？电阻率与温度的关系？热敏电阻是咋回事？再比如，理想气体状态方程与热力学第一定律的联系和区别？在考试前，如果已经把这些问题都搞懂了，在考场上遇到了类似甚至是完全一样的问题，解题当然犹如庖丁解牛一样熟练了。学霸们考场上做题，不仅仅是做的快，还很少有失误，考出高分那是必然的。课后物理学习，同学们要更加深入理解课堂所学考点，解题思路要梳理清晰，物理公式要做到灵活运用，这才是高明科学的学习方法。
（2）必须提高解题的速度。物理考试不好拿到高分，一方面是命题的难度大，另外一方面就是考试时间紧张。笔者经常考完之后，听到同学们抱怨，卷子又没做完。是试卷的难度太大了不会做吗？并不全是，有的题是会做，却没有时间去做了。我们还是要向学霸们学习，在平时做作业时，有意识地提高解题速度，梳理书写步骤。如何提高做题的速度呢？课下做作业没有老师在旁边盯着我们，监管我们。提高解题速度，需要同学们自律。怎么提高速度，给自己营造紧张的气氛呢？笔者建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把今天物理作业做完。这个方法看似简单，只要你下定决心去坚持一段时间特别有效果。还有一个好办法，就是和周围伙伴比赛做作业。这样可以为自己营造一个类似考场的气氛，无形中就约束自己要尽快完成，提高了解题速度，还得想办法保证正确率。做完作业后，还可以和周围小伙伴讨论交流下作业内容，这种学习模式非常好。步骤书写的规范性，也是提高考场上解物理题速度的重要因素。建议同学们查看王尚老师整理的物理解答题标准答题模板，可以在王尚公众号内查找，有专门的详细视频讲解。物理解题速度的提高，是一个过程，需要一点儿一点儿的磨，就像磨刀一样。不过一旦你把刀磨的锋利了，就可以在考场上大杀四方了。
（3）课后习题演练必不可少。同学们在课下要进行适量的习题演练，进一步巩固课堂所学内容，特别是掌握考点的使用规则，理清解题思路。一本好的辅导书对学好物理是很关键的。我向同学们推荐我编写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道习题都有视频讲解过程。做题过程中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，帮你快速扫除解题障碍，深入分析题意条件找到解题的突破口。这是一种非常高效的学习模式，利用做题帮你诊断学习中存在的问题，并及时有效地消灭掉。学习不可能一撮而就，它是一个不断完善的积累过程。在这个过程中，谁都会遇到困惑和障碍，都会有想不明白琢磨不透的地方。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案解析存有质疑，都可以微信留言我都会予以回复。这种对考点发起质疑然后进行分析、探讨、交流的学习模式，一方面是在答疑解惑，还能从更深层次上帮同学们深入理解考点，明晰解题思路，避开一些常见的错误思维定势。
（4）学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。物理考试与篮球比赛是非常类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。在王尚原来文章提到过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说，你等等，我想一想是到底是传球还是三步上篮。在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球就被对方抢走了。正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和考试易错点。课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。为啥购买物理自诊断的孩子成绩能得到很快的提高？因为我借助大量视频不断引导、规范孩子们正确的解题思路，从读题与审题开始，挖掘题中条件，一步步探寻解题的突破口，并总结归纳解题步骤。可以说所有的教学视频都是在帮你实战，考场上遇到了类似题，应该如何动手分析来解决。
提高考试成绩，同学们必须注重实战，只说不练是毫无意义的。科学的学习方法，高效的辅助工具，自己的努力坚持，这些都是必备因素。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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