平时很吃力却学不好就必须要反思自己方法
学物理的困惑
相当一部分同学感觉物理学起来很吃力，觉得自己下了不少功夫，做了很多题，可是还是学不好物理，物理的考试总是发挥不出来。
我请这些同学好好反思自己的学习方法是否科学，是否高效？古话说磨刀不误砍柴工，好的工具和科学的方法，能让你事半功倍。班里的那些学霸们，就非常重视学习方法的及时调整，确保自己的学习效率和质量比别人高，把知识学的更加深刻。
一天两天是看不出来区别的，做一两道题当然也是看不出来差异的，可半年的时间呢？五千道题积累下来呢？彼此的差距就是天壤之别了。所以说，大家要不断改进学习方法，要确保自己学习始终都是高效的，学的一定要比周围同学要好。
如何学好物理，如何提高学习效率？高中物理网（gaozhongwuli.com）建议如下：
高中物理学习方法推荐
（1）多观察班里学霸的学习方法。我们想改进自己的学习方法，就要有所借鉴有所参考，最好的就是观察周围学霸的学习方法，他们都有哪些值得我们学习的地方？比如，是不是课堂上听课更加认真？比如，是不是更加积极主动思考老师讲到的问题？是不是作业做得更加仔细，步骤写的更加严密，等等。
有不少的学生在学习上表现的很浮躁，总是对成绩好的学生的学习优点和好习惯表现的很不屑，这是不对的。只有虚心下来，只有勇于认可自己的不足，才有可能取得进步。
（2）深入理解考点，相关考点的联系与区别要清晰。从我阅卷经历看，考分很低的学生基本知识点掌握情况很糟糕，定理定律什么时候能用，如何用搞不清，考试作答时差不多就是乱带公式。
比如，动能定理只能研究单独一个物体，或者没有相对滑动的整体；再比如，机械能守恒定律是有前提调节的，不满足时往往要改用能量守恒；再比如汤姆孙枣糕模型与核式结构模型是截然不同的，与能级模型也是不同的。这些课本上的基础内容，该记的就要记，不懂的就赶紧问周围的同学，或者问自己的老师，在考试前把功夫下够。这可是有用功，必须要做的，比多做几道题有效果多了。
（3）课后习题演练巩固是必须的。课堂上老师讲的都听懂了，课后还需继续消化、吸收，还有一段路要走，把知识学到手，必须进行适量的习题演练。一本好的辅导书对学好物理是非常关键的。我向同学们推荐我编写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有视频讲解。做题过程中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，帮你快速扫除解题障碍，深入分析题意条件找到解题的突破口。这种学习模式非常高效，利用做题帮你诊断学习中问题并及时消灭掉。学习不可能一撮而就，它是一个循序渐进，不断完善的积累过程。在学习中遇到了问题，就得及时解决，千万不要积累。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案或解析过程存有质疑，都可以微信留言，我都会予以回复。射雕英雄传这部电视剧大家都看过，郭靖为什么能成为一代大侠？我觉得是因为有东邪西毒南帝北丐这些高手在他遇到困难和疑惑时指点他。对一些考点提出质疑，提出自己想法与间接，我们再一起进行深入的探讨与交流，让你更加明晰解题思路，可以在考试中有效帮你避开一些常见的错误思维定势。
（4）物理知识点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上随机应变，能熟练地发挥出来。在王尚老师原来文章里提到过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说，你先等等，我要想一想是到底是传球好还是三步上篮好。真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和考试易错点。课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。为什么购买物理自诊断的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并归纳知识点和解题方法。可以说所有的视频都是在告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析如何快速解决掉。
提高物理考试成绩，只说不练是不行的。科学学习方法，行之有效的学习工具，自己的努力坚持，这些都是必备因素，是缺一不可的。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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