学高中物理，同学们要多去反思学习方法是否科学，是否高效，要逐步改进学习方法，提高学习效率和学习质量。最近有高中生家长向我咨询：咋才能学好高中物理呢？自己孩子挺用功的，在物理学习上投入了不少精力，课后做了不少题，可是考试总是考不出好成绩来。下了功夫却拿不到好的分数，孩子现在是越考越没有自信心了。那些物理学霸都很重视学习方法，重视学习质量。同样的学习时间内，他们知识点掌握的更加牢固，练习题做的更多，随着时间一点一滴的积累，把其他学生远远落下了。如何才能像班里的物理学霸那样，提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）平时要多重视物理考点的深入理解，归纳常用物理公式的成立的前提条件，不能乱用公式。在考场上为何物理学霸们做题很快且没什么小失误，不并是什么天分，什么天资聪明，而是他们平时做了很多功课。比如，万有引力与航天中提到的重力与万有引力的关系到底是怎么一回事儿，什么时候重力与万有引力是相等的？比如，电容的计算式是哪个？决定式又是哪个？判定其大小用哪个公式？再比如，卢瑟福α粒子轰击实验的结论是什么？得到了什么模型？在考试前，如果已经把这些问题都搞懂了，在考场上遇到了类似的问题，解题当然就游刃有余了。毫无疑问，考场上学霸们做题，不仅仅是做的快，还很少有失误，拿到高分这是必然的啊。课后的学习，同学们要更加深入理解课堂所学考点，解题思路要梳理清晰，重要的物理公式要做到灵活运用，这才是高明的学习方法。
（2）必须提高解物理题的速度。的确物理考试试卷不容易拿高分，其原因一方面是考试题的难度大，另一方面就是时间太紧张。笔者经常考完之后，听到学生们抱怨，卷子又没做完。是考题太难了不会做吗？并不全是，有的题是会做，却没有时间去做了。我们还是要向学霸们学习，要有意识地提高解题速度，梳理书写步骤。要怎么样提高答题速度呢？课下做作业的过程，没老师在旁边看我们，监管我们，加快做题速度需要自律。笔者建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把物理作业做完。这个方法看似简单，只要你下决心坚持，严格自律，30天就能帮你把解题速度提起来，而且还会提高正确率。提高解题速度，贵在坚持。还有一个好办法，就是和周围伙伴比赛做作业。这样可以营造一个类似考场的气氛，无形中约束自己尽快完成，要加快解题速度，还得想办法保证正确率。做完作业后，还可以和周围小伙伴一起讨论交流下，这种学习模式非常好。解题步骤的书写规范性，也是提高考场上解题速度的重要因素之一。建议同学们特别是高考查看王尚老师整理的物理解答题标准答题模板，可以在王尚公众号内查找，有专门的视频介绍。物理解题速度的提高，是一个逐步积累起来的过程，需要一点儿一点儿的磨，考验同学们的毅力。可你功夫下够把刀磨的锋利了，那就可以在考场上大杀四方了。
（3）学物理，课后习题演练必不可少。在课下同学们要进行适量的习题演练，进一步巩固课堂所学内容，特别是掌握和梳理解题思路。一本好的辅导书对学好物理是非常关键的。我向同学们推荐我编写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有视频讲解。做题过程中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看视频讲解，帮你快速扫除障碍，找到解题的突破口。这种学习模式非常高效，利用做题帮你诊断学习问题，并及时消灭掉。学习不可能一撮而就，一步到位，它是一个循序渐进，不断完善的积累过程。学习中有问题，必须及时解决掉，不能积累。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案或解析过程存有质疑，都可以微信留言，我都会予以回复。电视剧射雕英雄传大家都看过，郭靖为什么能成为一代大侠？我觉得是因为有东邪西毒南帝北丐这些高手在他遇到瓶颈和困难的时候帮助他指点他。对一些考点提出质疑，提出自己想法与间接，我们再一起进行深入的探讨与交流，让你更加明晰解题思路，有效地帮你避开一些常见的错误思维定势。
（4）物理考点要能熟练运用起来。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。在王尚原来文章提到过，你总不能在比赛时，对盯防着你的人说，你等等，我想一想是到底是传球还是三步上篮。赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就已经被对方抢了。所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。从根本上来说，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好各场比赛啊，成长为优秀球员啊。为什么购买物理自诊断的同学考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并归纳考点和解题方法。可以说所有的视频都是在思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析如何快速解决掉。
想学好物理，提高考试分数，同学们要注重实战，只说不练是毫无意义的。科学的学习方法，高效的辅助工具，自己的努力付出，这些都是必备的，也是必不可少的。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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