学高中物理，同学们要多去反思学习方法是否科学合理，是不是符合目前学习现状，要不断改善自己的学习方法，提高学习效率和学习质量。总有高中生家长向我咨询：怎么才能学好物理呢？自己孩子挺用功的，在物理学习上投入了不少精力，课后多做了不少习题，可是在考试中总是发挥不好。下了功夫却拿不到高分，孩子越考越没有自信心了。看上去班里的学霸们并没有比你投入更多的时间，可是要知道他们的效率高啊。同样的时间他们知识学的更加扎实，理解更加到位，习题做的也更多啊。如何才能像班里的物理学霸那样，提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）平时要多重视物理知识点的深入理解，归纳常用物理公式的使用前提条件，公式不能乱用。为什么学霸们在考试的时候做题很快且失误很少，不是什么天分，什么天生聪明，而是在平时他们把功夫下够了。比如，摩擦力方向的确定问题，滑动摩擦力与静摩擦力如何判定，什么时候会从静摩擦力转化为滑动摩擦？比如，电磁感应定律的两种典型求解E的方法？各个物理量之间的关系？再比如，波的衍射与干涉典型案例都有哪些？在考试前，如果已经把这些问题都搞懂了，在考场上遇到了类似甚至是完全一样的问题，解题当然犹如庖丁解牛一样熟练了。所以说，考场上学霸们做题，不仅快，几乎还不犯错，考出高分那是必然的。课后物理学习，同学们要更加深入理解课堂所学考点，解题思路要梳理清晰，重要的物理公式要做到灵活运用，这才是高明科学的学习方法。
（2）必须提高解物理题的速度。物理考试不好拿到高分，一方面是考试题的难度大，另外一方面就是考试时间很有限。笔者经常在物理考试考完之后，听到有些学生抱怨，卷子又没有做完。是试卷的难度太大了不会做吗？并不全是。我们还是要向学霸们学习，要有意识地提高解题速度，梳理书写步骤。如何才能提高解题速度呢？课下做作业的过程，没有老师在旁边盯着我们，监管我们。提高做作业的速度，最需要的是同学们的自律。如何提高解题速度，为自己营造一个紧张的气氛呢？笔者建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我注意力高度集中，专注把物理作业做完。这个方法看似简单，只要坚持几个星期特别有效果。还有一个好办法，就是和周围同学比赛做作业。这样可以营造一个类似考场的气氛，无形中约束自己尽快完成，提高解题速度，还得保证正确率。作业做完之后，还可以和周围小伙伴一起讨论交流下，这是非常好的学习模式。解答题步骤书写的规范性，也是提高解题速度的重要因素。建议大家查看王尚老师整理的物理解答题标准答题模板，同学们可以在王尚的公众号内查找，有专门的视频介绍。物理解题速度的提高，是一个逐步积累起来的过程，需要一点儿一点儿的磨，就像磨刀一样。可你功夫下够把刀磨的锋利了，就能在考场上大杀四方了。
（3）课后习题演练是必不可少的。进行适量的习题演练，帮你进一步巩固课堂所学，强化印象，梳理和熟悉分析方法与解题思路。一本好的辅导书对学好物理是非常关键的。我向同学们推荐我编写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道习题都有视频讲解过程。做题过程中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看视频讲解，帮你快速扫除解题障碍，深入分析题意条件找到解题的突破口。这是一种非特别高效的学习模式，利用做题帮你诊断学习中存在的问题，并及时有效地消灭掉。学习不是一撮而就的，它是一个循序渐进，不断完善的积累过程。学习中有问题，就要及时解决掉，不能积累。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案解析存有质疑，都可以微信留言我都会予以回复。这种学习方法，即首先对考点发起质疑然后进行分析、探讨、交流的学习模式，一方面是在答疑解惑，还能从更深层次上帮同学们深入理解考点，明晰分析思路，在考试中避开一些常见的错误思维定势。
（4）物理考点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，熟练地发挥出来。在王尚原来文章提到过，你总不能在比赛时，对盯防着你的人说，你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就被对方抢走了。所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。为什么购买物理自诊断的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并归纳考点与解题方法。所有的视频都是基于实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析如何快速解决掉。
想学好物理，提高考试分数，同学们要注重实践，纸上谈兵、只说不练是没有任何意义的。科学的学习方法，高效辅导书，自己的努力坚持，这些都是必备因素。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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